|
Реферат: Настольный теннис (Спорт)
Государственный комитет Российской Федерации по высшему образованию
Новосибирский Государственный Технический
Университет
Кафедра физического воспитания
Реферат на тему:
Настольный теннис - история, правила,
положение в мировом спорте.
[pic]
Выполнила: студентка группы ФБЭ 93
Воробьёва Лия Александровна
Проверил:
Новосибирск 2001
История.
Сейчас никто не может сказать кто, когда и где первым начал играть в
настольный теннис. Большинство специалистов считает, что настольный теннис
появился в Англии, как разновидность Королевского Тенниса. В XVI веке в
Англии и Франции возникла забавная игра без определенных правил.
Сохранились рисунки, на которых можно увидеть игру давних времен, когда
играли ракетками со струнами, похожими на те, которые ныне приняты в
обычном, так называемом, большом теннисе.
Возможно, что настольный теннис возник в США, Индии или Южной Африке
(предполагается, что в последних двух странах в настольный теннис начали
играть командированные туда Британские офицеры).
Довольно скоро игра с открытого воздуха перешла в помещение - играли
на полу. Позднее повилась игра на столах, расположенных на некотором
расстоянии один от другого. Прошло еще немного времени, и две половинки
стола были сдвинуты, между ними натянули сетку.
Простой инвентарь, а главное небольшие размеры площадки позволяли
играть где угодно. Настольный теннис получил распространение.
Тогда не было определенных правил. Мячи делались из нитей; книги,
расставленные на столе, были сеткой; а куски толстого картона являлись
ракетками.
Довольно долго игра использовалась не как вид спорта, а только как
средство для проведения свободного времени и активного отдыха.
В конце восьмидесятых годов XIX века игра стала популярной во многом
из-за конкуренции среди изготовителей инвентаря, которая содействовала
совершенствованию ракеток и мячей. Основным их производителем была
американская фабрика братьев Паркер, штат Массачусетс. Эта фабрика
производила и экспортировала в Англию все для игры в "Теннис для
помещений". Однако английские компании, такие как Ayres Ltd. (они
рекламировали этот вид спорта как "Миниатюрная игра в лаун-теннис в
помещениях"), получили собственные патенты.
В XIX веке он появился и в России. В 1860 году в Петербурге открылся
клуб"Крикет и лаун-теннис", но по-прежнему любимейшими в нем были игры:
волан, лапта, и тамбурин. Игру тамбурин, или, как ее еще называли, "же де
пом" (с ракетками круглой формы, без ручки), в известной степени можно
считать предшественницей настольного тенниса.
Мячи изготавливали из резины или пробки, их часто зашивали в ткань.
Ракетки не были стандартизированы (кстати, до сих пор ракетки выпускают
разных формы, размера и материалов). Несомненно, главным
усовершенствованием был полый мяч. Вот одна из версий его возникновения:
В 1900 году игрок по имени Джеймс Гибб в Америке натолкнулся на
маленькие полые цветные шарики - детские игрушки. По возвращении в Англию
он попробовал подобный полый шарик на столе и обнаружил, что он имеет
огромное преимущество перед цельным.
Интересна была форма участников. Строгая вечерняя: женщины - в
длинных платьях; мужчины - в смокингах.
Постепенно стала изменяться форма ракетки. Появились фанерные, вес
убавился почти втрое.
Укороченная ручка вызвала необходимость по-новому держать
ракетку(предопределила новую хватку, как мы говорим сегодня).
Стали применяться и новые материалы для оклеивания игровой
поверхности: пергамент, кожа, велюр и др. Автором таких модификаций ракеток
можно считать англичанина Е.Гуда.
Благодаря бурному расцвету промышленности, появлению новых
материалов, находящих свое применение и в спорте, изменялся спортивный
инвентарь. А это, в свою очередь, не могло не оказать прямого воздействия
на технику и тактику игры. Менялись и правила игры.
Особенно заметный толчок развитию настольного тенниса дало появление
пористой, губчатой резины(губки), которую стали применять как накладку на
ракетку.
До того игра шла в непосредственной близости от стола, плоскими
ударами. С появлением губки(1930г.) игра стала разнообразнее. Оно и
понятно: благодаря плотному сцеплению ракетки с мячом стало возможным
придавать ему сильные вращения.
Изменилась траектория полета мяча, открылась возможность играть
активно и тогда, когда он уже опускался ниже сетки.
Спортсмены, играющие в защитном стиле, теперь должны были далеко
отходить от стола и быстро возвращаться к нему. Игра становилась все
динамичнее.
Много ценного внес в технику и тактику настольного тенниса
пятикратный чемпион мира (1930-1935гг.) англичанин Виктор Барна. Благодаря
ему игра стала увлекательным, захватывающим зрелищем. Интерес зрителей к
соревнованиям значительно вырос. Достаточно сказать, что соревнования на
первенство мира в лондоне в 1935 году ежедневно наблюдали до 10 тысяч
человек.
Игра стала изобиловать быстрыми передвижениями, стремительными
бросками, резкими одиночными и серийными ударами. В результате в 1936 году
конгресс ITTF принял решение изменить название игры. Вместо старого
названия пинг-понг появилось натольный теннис.
Итак, на смену первому периоду, отличавшемуся простотой технических
элиментов, основанных на длительной перекидке мяча, пришел второй - период
наступательной игры, многоплановый по средствам атаки и обороны. Но так как
сильнейшими в то время все же оставались игроки защитного стиля, то для
того, чтобы выиграть очко порой требовалось очень много времени.
Однако главным изменением в правилах игры можно считать снижение
высоты сетки(с 17 до 15,25 сантиметров), а также установление строго
определенной высоты игровой поверхности стола - 76 сантиметров от пола.
Было также запрещено при подаче подкручивать мяч пальцами.
Все эти изменения давали значительные преимущества нападению.
Естественно, появились игроки нового плана, такие как И.Андриадис, Штипик,
Вигнановский (Чехословакия), которые уже могли атаковать ударами средней
силы слева и справа, вести контригру с промежуточной защитой в средней зоне
(правда, без сильных завершающих ударов).
В Англии пинг-понг как спорт признали еще в начале 1900 года, когда
было проведено первое официальное соревнование.
Из Англии игра пришла в ту часть Европы, которая сегодня является
Венгрией, затем в Германию, Чехослолвакию. В Берлине на Виктория-платц
открылось кафе "Пинг-понг". Чуть позднее такие заведения появились в Вене,
Праге и других городах Европы.
Затем в 1901 году официальный турнир состоялся в Индии. Его можно
считать первым международным соревнованием. Победил один из лучших игроков
того времени индийский спортсмен Нандо.
Название "пинг-понг" было зарегистрировано в 1901 году (оно пришло на
смену таким названиям как Gossima, Flim-Flam и Whif-Whaf) Джоном Джаквесом
и продано братьям Паркер. Оно получилось из сочетания двух звуков: Пинг -
звук, издаваемый мячом, когда он ударяется о ракетку, и Понг - когда мяч
отскакивает от стола.
В 1902 году Е.К. Гуд оклеил свою ракетку резиной, что позволило ему
закручивать мяч.
С 1904 по 1921 год популярность настольного тенниса в Европе и
Америке снижается, во многом из-за монополии братьев Паркер и Джона
Джаквеса на инвентарь и правила игры.
В 1921 году настольный теннис возвращается в Европу под современным
названием.
В 1926 году основана Международная Федерация Настольного Тенниса
(ITTF).
В 1930 году благодаря появлению губчатой резины, используемой как
накладки на ракетки, игра стала разнообразнее. Однако в 30-х годах еще
преобладали игроки, игравшие в защитном стиле, что иногда приводило к
курьезам. В матче на первенство мира Эрлих (Франция) и Панет (Румыния) за 2
часа 10 минут сумели дойти до счета... 1:0 в первой партии. В 1934 году на
первенстве мира в Париже была прекращена встреча между Хагенауэром
(Франция) и Холденбергом (Румыния), которая продолжалась 8 часов. В
результате в 1936 году ITTF ограничила продолжительность партии одним
часом. Однако это нововведение, как вскоре выяснилось, оказалось
недостаточным - спортсмены не успели перестроится. Уже в следующем году
финальные матчи женщин не выявили победительницы. Причиной тому послужила
дисквалификация финалисток Притцы(Австрия) и Аронс(США) за пассивное
ведение игры. Нужно было бороться за ее активизацию и дальше. И вот время
одной встречи было сокращено до 20 минут.
С 1952 года, с первенства мира в Бомбее, началась новая эпоха
настольного тенниса. Связана она с выходом на международную арену японских
спортсменов.
Японцы ввели не только новый вид покрытия ракетки и своеобразный
хват. Сама, но и система ведения игры оказалась необычной. По существу, они
выполняли один основной элимент техники - накат справа, но доведен он был
до виртуозной точности. И вот, почти не пользуясь никакими другими ударами,
японцы убедительно доказали свое превосходство.
В чем же оно выражалось? Первое - отличное владение подачами.
Непосредственно на подачах японские игроки в каждой партии выигрывали от 4
до 10 очков. Второе - высокая физическая подготовленность, позволяющая
стремительно перемещаться, мгновенно наносить удары. А отсюда уверенность в
своих силах, умение четко осуществлять намеченный план.
В Бомбее чемпионом мира среди мужчин стал Сато. Мужские парные
соревнования выиграли Фуджи и Хаяси. В женских парных состязаниях -
Нарахара и Нисимура. В общей сложности японские спортсмены увезли домой
четыре первых приза из семи.
В 1953 году японские теннисисты не участвовали в первенстве мира, а в
1954 в Лондоне вновь отличились: завоевали оба командных приза - мужской и
женский. В личном зачете победил Огимура.
С 1954 по 1957 год достойное сопротивленее японским теннисистам
оказывали, пожалуй, только представители женской команды Румынии. А вобще в
личных соревнованиях за этот период звание чемпионов мира присуждалось 30
раз. 12 раз его завоевывали теннисисты Японии, 6 - Румынии, 3 - Венгрии, 3
- Чехословакии, 2 - Югославии, 2 - Англии, 2 - США.
Многие ведущие тренеры Европы в то время ошибочно считали, что успех
японских теннисистов - это временное явление, и соответствующих серьезных
выводов не делали. И все же стиль европейских спортсменов стал меняться.
Правда, большинство игроков еще придерживалось защитной манеры, но тем не
менее игра становится все более энергичной, изобретательной. Нарастает
количество котратакующих приемов.
Но японские спортсмены не сдают своих позиций. Они снова и снова
решительно заявляют о себе. В 1961 году на мировом чемпионате теннисисты
Страны Восходящего солнца применяют новый удар - так называемый топ-спин,
получивший название "дьявольский мяч из Токио"
Обратите внимание: тогда же появились элементы "тайфун" в волейболе,
"ультра-си" в гимнастике.
В спорте все взаимосвзано, и на данном этапе развитие пошло по линии
усложнени техники, подчас виртуозной, близкой к трюку. В этом направлении
настольный теннис развивается и поныне.
С 1930 по1951 год среди победителей соревнований преобладают
представители Венгрии. С 1951 года лучшие результаты показывают
представители Азиатских стран (Япония, Корея, Китай).
В 1961 году на чемпионате мира японские спортсмены применяют новый удар -
топ-спин.
В 1988 году настольный теннис становится Олимпийским видом спорта (Сеул,
Южная Корея).
Сегодня более чем 40 миллионов игроков ежегодно принимают участие в
официальных турнирах во всем мире.
Правила игры
Первые правила игры были созданы в Англии. Одна партия велась до 30,
а не до 21 очка, как сейчас.
Игра
Настольный теннис - это игра двух игроков (один против одного) или
двух пар (двое против двух), стоящих за столом и поочередно ударяющих по
целлулоидному или пластиковому шарику. Удар по шарику производится через
сетку с помощью маленьких ракеток так, чтобы шарик приземлился на половине
стола противника, и противник не мог его вернуть.
Подсчет очков
Цель игры - держать мяч в игре, поочередно отбивая его, пока одной из
сторон не удастся отбить шарик назад. Удар по шарику должен наноситься
только после того, как он один раз отскочит от половины стола игрока. Очко
зарабатывает та сторона, которая последней нанесет удачный удар в этом
розыгрыше очка.
Тот игрок или команда, кому удалось быстрее набрать 21 очко
выигрывает игру, если только счет не был 20-20 или равный после предыдущего
очка. Игра должна быть выиграна с разницей в 2 очка. Поэтому
при игре с равным счетом две стороны продолжают игру, поочередно
уступая друг другу право на подачу, пока преимущество одной из сторон не
достигнет 2-х очков.
Подача
Каждый розыгрыш очка начинается с подачи. Шарик и ракетка должна бать
позади линии края стола и выше уровня стола. Игрок держит шарик на открытой
ладони свободной руки, подкидывает его вверх как минимум на высоту 16
сантиметров и наносит по нему удар в то время, когда он падает. Шарик
должен отскочить от половины стола подающего перед тем, как он перелетит
через сетку. Если шарик касается сетки, то предоставляется право повторной
подачи.
Подача может осуществляться с любой части половины стола подающего и
быть направлена на любую часть половины стола соперника, если речь идет об
игре один на один. Если же соревнуются пары, то подача должна всегда
осуществляться с правого угла и быть направлена в правый угол стола команды
соперников.
Переход подачи происходит через каждые 5 очков. В парном состязании
принимающий шарик становится подающим. А на приеме стоит партнер бывшего
подающего по команде.
Другие правила
* Возврат шарика, при котором он касается сетки, но приземляется на
противоположную сторону засчитывается;
* Удар, при котором шарик ударяется о край противоположной половины
стола, засчитывается
* Игрок проигрывает очко, если он или она во время игры касается
стола, сетки или стойки сетки свободной рукой.
* Если шарик ударяется о любую часть тела или одежды игрока, когда
шарик за пределами стола, это считается нарушением, и нарушивший игрок
теряет очко.
* Игроки не должны ударять с лета или отбивать шарик до тех пор, пока
он не отскочит.
* Игрок, совершивший двойной удар, теряет очко.
* Игрок, ударившийся о стол с такой силой, что сдвинул его, теряет
очко.
Оборудование
Стол
Рабочая поверхность стола для игры в теннис 2,74 м в длину и 1, 525 м
в ширину, расположена горизонтально на высоте 76 сантиметров над полом. Она
может быть выполнена из любого материала, но должна быть матовой.
Боковые линии и краевые линии, шириной 2 см, тянутся вдоль каждого
края стола. Для парной игры каждая половина стола разделена пополам линией,
шириной 3 мм, проходящей параллельно с боковыми линиями. Это осуществлено с
целью выделения правой части каждой половины стола, которая важна при
осуществлении подачи в парной игре.
Сетка, 15,25 см. над столом, разделяет рабочую поверхность стола на
две равные части. Она прикреплена к двум стойкам, той же высоты, что и
сетка.
Шарик
Шарик должен быть белого или оранжевого цвета, матовый, в диаметре 38
мм и весить 2,5 г. Каждый из игроков выбирает несколько шариков перед тем,
как войти на игровую площадку, и судья выбирает тот шарик, который и будет
использован во время игры.
Ракетка
Для ракеток не существует ограничений по форме и размеру, но правила,
требующие, чтобы "рабочая поверхность" оставалась жесткой и плоской, с
деревянной сердцевиной, составляющей 85% их толщины, гарантируют то, что
они остаются маленьких размеров.
Спецификация для резиновых поверхностей ракеток предельно специфична.
Игрокам разрешается использовать пупырчатую или слоеную резину, хотя листы
пупырчатой резины должны быть не толще 2-х мм, а слоеной - не толще 4-х мм.
Определенные виды клея, позволяющие увеличить скорость шарика, запрещены
правилами Олимпийских состязаний.
Во время начала матча и в тех случаях, когда игроки меняют ракетки во
время матча, они должны давать возможность своим соперникам и судье
проверить их ракетки.
Формат соревнования
И в одиночных и в парных состязаниях, отбор происходит путем
отсеивания проигравших по одному. Игроки, отобранные по жеребьевке (16 на
одиночных состязаниях, восемь в парных) переходят непосредственно к
главному отборочному состязанию, в то время как другие сначала соревнуются
в группах по три, один из которых проходит отбор. По результатам этих
групповых состязаний еще 16 игроков примут участие в одиночных
соревнованиях и еще восемь парных команд.
Международная Федерация Настольного Тенниса
В начале XX века настольный теннис начал бурно распространятся. Он стал
известен в Японии, Корее, Китае, Индии и Южной Африке. К 1921 году
настольный теннис стал популярен и в Центральной Европе. В двадцатых годах
XX века в европейских странах начали формироваться Национальные Ассоциации
настольного тенниса.
Быстрое распространение настольного тенниса привело к необходимости
создать международную организацию и установить единые правила игры.
Благодаря энергичной деятельности доктора Георга Лемана (Германия) в
Берлине 15 января 1926 года была основана Международная Федерация
Настольного Тенниса (ITTF International Table Tennis Federation).
Председателем ее стал Айвор Монтегю - видный английский литератор,
прогрессивный общественный деятель.
К декабрю 1926 года конституция и правила ITTF были утверждены.
Первый конгресс ITTF и первый чемпионат мира состоялся в Лондоне в
декабре 1927 года. В состязании участвовали спортсмены Англии, Австрии,
Чехословакии, Германии, Венгрии, Дании, Швеции, Уэлса, Индии.
Борьба шла в четырех разрядах: одиночных - мужчины и женщины и парных -
мужских и смешаных. В 1928 году в соревнованиях стали участвовать женские
пары.
С тех пор первенства мира проводились каждый год, за исключением 1940-
1946 годов.
С 1957 года первенство мира стали проводить раз в два года, зато уже в
следующем году начали разыгрывать первенство Европы. Стали проводится и
котинентальные чемпионаты Азии и Африки.
В ITTF зарегистрировано около 130 стран. Чемпионаты мира по настольному
теннису проводились каждый год с 1926 (за исключением 1940-1946 годов), а с
1957 года стали проводиться раз в два года. Чемпионаты Европы проводятся с
1958. В программе Олимпийских игр настольный теннис с 1988.
Удары, применяемые в настольном теннисе
Существует два способа отбить мяч ракеткой. Первый - подставляя ракетку
(толок или подставка). В этом случае невозможно предугадать, как полетит
мяч. Этот способ использует большинство новичков.
Второй способ - используя вращение мяча. Для этого нужно ударить мяч по
касательной, чтобы резина вашей ракетки смогла захватить мяч и заставить
его вращаться. Тип вращения зависит от угла ракетки и направления ее
движения в момент соприкосновения с мячом. Различают несколько типов
ударов, основные - накат, подрезка и топ-спин. Для того, чтобы добиться
успеха в настольном теннисе, вы должны освоить разные типы ударов и
научиться применять их в зависимости от вращения мяча.
Толчок
Удар по мячу наносят после того, как мяч поднимается выше стола. При этом
способе ракетку подставляют на пути полета мяча (она параллельна сетке),
образуя как бы стенку. Мяч, ударяясь о стенку, отлетает через сетку обратно
на сторону противника. При выполнении удара руку выпрямляют в локтевом
суставе в сторону полета мяча.
Несколько занятий нужно посвятить овладению ударом толчок. Однако этот
удар имеет недостатки: им не удается придать мячу большую скорость и силу.
Кроме того, если мяч после удара противника отскочит за пределы стола, то
пользоваться этим приемом невозможно. Поэтому необходимо овладеть и другими
видами ударов.
Подставка
Подставка тоже относится к числу несложных ударов. Ею пользуются в
различных игровых ситуациях. Этот способ удара характеризуется тем, что мяч
сразу же после его отскока от стола (с полулета) отражается от ракетки и
перелетает обратно на сторону противника. Направление обратного полета мяча
на сторону противника зависит от степени наклона ракетки. Если противник
сделал плоский удар, то игровая поверхность ракетки при отражении удара
должна быть вертикальной, при приеме резаного мяча - отклонена назад
(игровая поверхность ракетки как бы открыта), при приеме крученого мяча -
несколько наклонена вперед (закрыта). Подставкой чаще всего пользуются при
защитном варианте игры.
Накат
Чтобы накатить, нужно во время контакта с мячом вести ракетку снизу
вверх. После наката мяч имеет эффект погружения вниз, поэтому накатывать
можно с любой силой, поскольку вращение заставит мяч опуститься и попасть
на стол.
Накат Открытой Ракеткой (справа)
Накат справа - это один из основных атакующих ударов. Ракетка при этом
движется вверх и вперед и наносит удар по верхней боковой половине мяча.
Вот последовательность выполнения удара. Ноги на ширине плеч, немного
согнуты в коленях. Левая нога чуть выдвинута вперед. Вес тела равномерно
распределен на обе ноги. Туловище слегка наклонено влево к столу, рука с
ракеткой отведена назад вправо для замаха. Она начинает движение, когда
ноги, ракетка и приближающийся мяч образуют как бы равносторонний
треугольник. Удар наносится в высшей точке отскока мяча, после чего руку
отводят влево-вверх.
В момент контакта ракетки с мячом предплечье как бы обгоняет мяч.
Ракетка движется по дуге, постепенно меняя угол наклона, в результате
получается как бы обкатывание мяча сверху. Кисть при накате резким
движением придает мячу вращение. При ударе тяжесть тела перемещается на
левую ногу. После выполнения наката следует немедленно занять исходное
положение.
Накат Закрытой Ракеткой (слева)
Движение мяча в основном такое же, как при накате справа. Необходимое
вращение придается мячу при движении вверх-вперед.
Вот последовательность выполнения удара. Ноги на ширине плеч, чуть
согнуты, левая чуть выдвинута вперед, центр тяжести равномерно распределен
на обе ноги. Рука на уровне пояса согнута в локте и отведена влево-назад,
предплечье параллельно поверхности стола.
При ударе предплечье резко идет вперед, ракетка как бы обкатывает мяч
сверху, после чего рука свободно уходит вправо-вверх. Центр тяжести
смещается на правую ногу, рука возвращается в исходное положение.
[pic]
Рис. 1
[pic]
Если закрученный мяч после наката попадет на вертикально расположенную
ракетку, то он отскочит вверх (рис. 1).
Рис. 2
Чтобы скомпенсировать кручение, и правильно отбить мяч следует накатить
(рис. 2).
Подрезка
Чтобы подрезать, нужно во время контакта с мячом вести ракетку сверху
вниз. После подрезки мяч поднимается вверх, поэтому, чем сильнее вы
закрутите мяч, тем дальше он будет улетать. Подрезка считается
оборонительным ударом. С подрезанного мяча сложнее атаковать.
Подрезка Открытой Ракеткой (справа)
Выполнение удара. В исходном положении игрок стоит почти лицом к столу,
слегка выставив вперед левую ногу, рука делает замах назад-вверх и затем
идет вперед-вниз. В момент удара мяча о ракетку, которая обращена открытой
стороной вверх, рука слегка согнута. После удара ракетка немного
сопровождает мяч и затем уходит влево-вперед вниз. Сила удара при подрезке
существенно зависит от встречной скорости мяча и расстояния от стола, на
котором его принимают.
Подрезка Закрытой Ракеткой (слева)
Исходная стойка типична для игры слева: правая нога немного впереди,
туловище чуть повернуто влево. Движение руки, сильно согнутой в локте и
отведенной налево-вверх-назад для замаха, происходит сначала вперед-вниз,
причем на этом этапе рука в локте не разгибается. В процессе движения
туловище немного поворачивается и центр тяжести переносится на правую ногу.
[pic]
Рис. 3
Если закрученный мяч после подрезки попадет на вертикально расположенную
ракетку, то он отскочит вниз (рис. 3).
[pic]
Рис. 4
Чтобы скомпенсировать кручение, и правильно отбить мяч следует подрезать
(рис. 4).
Топ-спин
Назначение этого атакующего приема - придать мячу сверхсильное верхнее
вращение. Скорость его намного больше, чем при накате, что очень усложняет
сопернику ответные действия.
Во-первых, самым неожиданным бывает отскок мяча от стола. Во вторых, даже
уже принятый ракеткой мяч остается непослушным, и направить его по
задуманному направлению очень и очень не просто.
Хорош топ-спин и потому, что сильно закрученный мяч высоко пролетает над
сеткой и это придает смелости атакующему. Считается, что применять топ-спин
можно всегда, но практика показывает, что это не так.
Топ-спин справа
Для топ-спина характерен большой замах, как правило, вытянутой рукой.
Выпрямление ее в начале движения позволяет увеличить и сам замах, и
скорость ракетки с помощью усилия предплечья и кисти. Движение руки при топ-
спине в отличие от удара накатом почти полностью направлено вверх, а удар
по мячу носит скользящий характер.
Исходная стойка: левая нога чуть выдвинута вперед, правая рука выпрямлена
и отведена за спину вправо-назад. Туловище развернуто в правую сторону,
чтобы увеличить замах. Ноги согнуты в коленях, все тело расслаблено.
Топ-спин начинается с активного поворота в направлении удара. Правая рука
идет вперед-влево-вверх. Вес тела переносят с правой ноги на левую. По
инерции туловище и рука могут даже уходить далеко влево. В момент
соприкосновения с мячом ракетка должна как бы скользнуть по нему. При этом
сила прямого удара мяча о ракетку минимальна. Однако кисть придает ему
заключительное ускорение. Есть еще вариант топ-спина справа, который
называют боковым. Разница в выполнении прямого топ-спина и бокового
заключается в том, что руку с ракеткой заводят к мячу сбоку, кисть опущена
чуть больше.
Топ-спин слева
Практикуется гораздо реже, чем справа. Классический левый топ-спин не
выполняется, это объясняется необходимостью увеличить замах при ударе, что
обычно приводит к возникновению помимо верхнего вращения мяча еще и
бокового.
Список используемых источников.
Амелин А. Н., Пашнин В. А. Настольный теннис–изд. 2-е, доп.– Физкультура
и спорт, 1985.
Реферат на тему: Национальные казахские виды спорта. Их роль в духовном и физическом развитии молодежи
Министерство образования и науки
Республики Казахстан
Павлодарский Государственный университет
им. С.Торайгырова
Кафедра физического воспитания
РЕФЕРАТ
на тему:
«Национальные виды спорта. Их роль в духовном и физическом развитии
молодежи»
Выполнил:
ст-т гр. КСОИУ-22
Забойкин Т. В.
Проверил:
пр-ль
Роева Н. М.
г. Павлодар, 2002
Содержание
Введение
1. От байги к Олимпиаде.
Национальные виды спорта и их интернациональность.
2. Исторические предпосылки развития национальных видов спорта.
Влияние национальных видов спорта на духовные и физические
качества молодежи.
Заключение
Введение
В нашей Республике на основе огромных экономических, социальных и
культурных преобразований физическая культура и спорт стали важным фактором
всестороннего развития личности. Право казахстанской молодежи, всех
трудящихся на систематические занятия физической культурой и спортом
законодательно закреплено новой Конституцией Казахстана.
Парламент Республики Казахстан принял постановление «О дальнейшем
подъеме массовости физической культуры и спорта», в котором наряду с
другими задачами, подчеркивается необходимость повышения уровня научных
исследований по важнейшим направлениям развития физической культуры и
спорта. Это постановление – новое подтверждение неустанной заботы
правительства о здоровье и физическом развитии людей, о создании условий
для дальнейшего развития всей казахстанской системы физического воспитания.
Физическая культура и спорт как продукт определенных исторических
условий развития общества составляют совокупность исторически возникших
результатов духовной деятельности людей. На Первой международной
конференции министров спорта и руководящих работников, ответственных за
развитие физической культуры и воспитание молодежи, состоявшейся в 1976
году под патронажем ЮНЕСКО, и на ряде других более поздних форумах была
принята точка зрения о важном значении обобщения опыта научных исследований
в области физического воспитания применительно к социальным и национальным
особенностям.
В своем реферате указанную точку зрения я освещу на примере
Казахстана. Огромный путь прошла здесь физическая культура: от простейших
физических упражнений и игр до современных олимпийских видов спорта.
1. От байги к Олимпиаде. Национальные виды спорта и их
интернациональность.
На смену старой местной и национальной замкнутости… приходит
всесторонняя связь и всесторонняя зависимость наций друг от друга. Это в
равной мере относится как к материальному, так и к духовному производству.
Плоды отдельных наций становятся общим достоянием.
В дореволюционном Казахстане вся физическая культура, все средства
физического воспитания использовались народом на самодеятельных началах,
поскольку не существовало никаких органов управления этими процессами.
Поэтому самобытная народная практика воспитания не могла оформиться в
развитую систему. В условиях кочевого образа жизни основными формами
физической культуры и главными средствами физического воспитания оставались
конные виды спорта и игры, а среди детей – подвижные игры, отражающие в
своем содержании опять-таки кочевой образ жизни.
В современном же обществе, когда установились другие общественные и
производственные отношения, такой уровень развития физической культуры не
мог уже удовлетворить новые и значительно более высокие требования
воспитания подрастающего поколения.
Спортивными организациями проводилась единственно правильная политика
не за "национальную культуру", а за "интернациональную культуру", в которую
от каждой национальной культуры входит только часть, а именно: лишь
последовательно-демократическое и социалистическое содержание каждой
национальной культуры.
Международные интернациональные формы физической культуры не ставят
помехи развитию национальных форм физической культуры, а, наоборот,
способствуют их развитию и совершенствованию. Так, казакша-курес вошел в
программу уже I Всеказахстанской спартакиады, состоявшейся в 1928 году. А
такие популярные национальные виды спорта, как байга, кыз-куу, аударыспак,
кокпар, вошедшие в программу XIII юбилейной Всеказахстанской спартакиады в
1970 году, стали объектом всеобщего внимания. Это говорит о высоком общем
уровне развития национальных форм физической культуры в республике.
И этот процесс является необходимым условием формирования нового
человека, всестороннего развития личности, совершенствования образа жизни с
использованием всех видов физического воспитания. Физическая культура и
спорт, активно включаясь в данный процесс, выступают таким образом одними
из важных факторов интернационализации всей духовной жизни наших народов.
В Казахстане интернационализации подвергаются все аспекты физической
культуры и спорта. Ярким примером сказанному является тот факт, что у нас
интернационализируются также национальные виды спорта и игры, многообразные
национальные формы и средства физического воспитания.
Главной, ведущей тенденцией при этом является возникновение и развитие
общих черт в национальных культурах. Именно эта тенденция ведет к прогрессу
национальные виды спорта и игр народов Казахстана, открывая перед ними
новые перспективы, тем более, что Казахстан имеет некоторый опыт
интернационализации отдельных национальных видов спорта.
Начнем с наиболее популярного из них – казакша-курес. В 1938 году
впервые в истории этого вида были введены весовые категории: легкий вес (до
65 кг), средний (до 76 кг) и тяжелый (от 76 кг и выше). В 1957 году казакша-
курес имел уже восемь весовых категорий. Это было прогрессивным явлением,
приблизившим его к современным классическим видам спортивной борьбы. Иначе
говоря, казакша-курес стал иметь столько же весовых категорий, сколько
имели к этому времени вольная и классическая борьба. Тем самым казакша-
курес включил в свое содержание много интернациональных элементов.
Казакша-курес стал в настоящее время одним из перспективных видов
спортивной борьбы. Введено исключительно полезное новшество – произвольный
захват пояса. Это сделало соревнования более зрелищными и богатыми по
содержанию, ибо борец получил широкий простор для применения любых
технических приемов, существующих в арсенале различных видов спортивной
борьбы.
Следует заметить, что казакша-курес давно играет положительную роль в
развитии классических видов спорта. Так, бывшие куресисты Ш.Сериков и
Ж.Ушкемпиров стали олимпийскими чемпионами по классической борьбе.
Ж.Ушкемпиров в году стал чемпионом мира.
Казакша-курес следует рассматривать не только с позиции сегодняшних
спортивных требований. На него следует смотреть с перспективой на будущее.
Как современный вид спорта, он может выйти за пределы Казахстана, и по нему
можно будет проводить международные соревнования.
Скачки на лошадях являются одним из популярных национальных видов
спорта. Различают: байгу – состязания на короткие дистанции (от 1200 м) и
аламан-байгу – на длинные дистанции (до 50 км).
Аламан-байга и байга, как они культивируются в сельских районах
сейчас, – это по сути то же, что скачки по пересеченной местности – кросс.
Но официальные соревнования областного и республиканского масштаба давно
уже проводятся по стандартной дорожке ипподрома. В Казахстане по сей день
проводятся соревнования на дистанциях в пределах от 1200 метров до 50
километров, причем не только по скаковой дорожке ипподрома.
Ясно, что основным критерием для установления дистанции должен быть
возраст лошадей. Это подтверждено практикой, опытом, наукой. Поэтому
никакие произвольные решения не должны иметь место. Существуют дистанции на
1200 м – для лошадей в возрасте 2 лет; на 5, 8, 10, 12 км – для лошадей в
возрасте от 3 до 4 лет; 15, 20, 25 км – для лошадей от 5 лет и старше;
существуют дистанции 30, 40, 50 км для лошадей старшего возраста.
Кокпар (борьба за козла) – самая популярная у казахов и других народов
Средней Азии конноспортивная игра, которая имеет огромное количество
вариантов. Сейчас она входит в программу различных народных торжеств и по
ней проводятся официальные соревнования между лучшими джигитами государств
Средней Азии и Казахстана.
В начале 50-х годов в Казахстане отказались от проведения официальных
соревнований по кокпару из-за того, что правила их не исключали несчастных
случаев. Но популярность игры была настолько велика, что пришлось признать
ее, проводить соревнования по усовершенствованным правилам.
Аудыспарак (борьба на лошадях) также является одним из популярных
национальных видов спорта народов Средней Азии и Казахстана. В разных
республиках она называется по-разному: огдарыш, агдариш и т.д. Основное
правило – в конноспортивной борьбе сбросить соперника на землю.
Кумис-алу – один из национальных видов конного спорта, сущность
которого заключается в том, чтобы достать монеты(призы) с земли на скаку.
Кыз-куу (погоня за девушкой) – национальная спортивная игра на
лошадях, где демонстрируется лихая скачка девушки и джигита. Сущность игры
заключается в том, что на протяжении определенной дистанции джигит должен
догнать девушку.
Тогуз-кумалак (настольная спортивная игра). Это единственный вид, где
фактически отсутствует двигательная деятельность. Естественно, игра
популярна главным образом среди людей среднего и пожилого возраста.
Как известно, в игре тогуз-кумалак используются сложение, вычитание,
умножение и деление, то есть математические действия, которые необходимы
для того, чтобы заранее предугадать ход игры, позицию. В свою очередь эти
действия требуют создания гармонической позиции камней, которая является
важнейшим принципом и определяет мастерство игрока.
2. Исторические предпосылки развития национальных видов спорта. Влияние
национальных видов спорта на духовные и физические качества молодежи.
Любое исследование требует четкого определения отдельных исходных
понятий. Речь идет в данном случае о понятиях, непосредственно связанных с
национальным и интернациональным в сфере физической культуры и спорта, но,
к сожалению, еще слабо разработанных.
Для периода донациональных отношений в физической культуре характерны
такие понятия, как первобытная физическая культура, физическая культура
родовой общины. В процессе разложения первобытнообщинного строя происходило
образование родовых союзов, из которых, в свою очередь, складывались
племена. Здесь уместно говорить уже о физической культуре племен и
племенных союзов. Ярким примером сказанного может служить характер
физической культуры таких племенных союзов, как саки, кангюи, аланы.
С появлением классового общества возникла такая социально-этническая
общность людей, как народность, и с этого времени следует говорить о
народной физической культуре.
Для периода зарождения и развития наций правомерно употребление
термина «национальная физическая культура». Как известно, одной из
отличительных черт нации является общность духовной жизни, возникающая на
основе длительной совместной жизни людей, связанных единой экономикой,
территорией и языком, а значит и культурой. Однако предыдущими
исследователями понятие «национальная физическая культура» не
употреблялось, а заменялось термином «национальные формы физической
культуры». Между тем эти понятия не равнозначны.
Изучение диалектики понятий и сферы действий физической культуры
привело нас к употреблению термина «межнациональное» в данной области.
Известно, что многие народы издревле живут по соседству, имеют много общего
в жизненном укладе, обычаях, традициях и в культуре в целом. Много общего и
в сфере национальных форм и средств физической культуры. Важно в данном
случае отметить, что межнациональное в физической культуре, спорте
проявляется более ярко. Это связано, прежде всего, не столько с их формой,
сколько с их содержанием, внутренней структурой.
В современной спортивной литературе встречаются термины «народные виды
спорта», «народные формы физической культуры». Под этими терминами, как
правило, подразумеваются национальные виды и национальные формы.
Средняя Азия и Казахстан принадлежат к странам древнейшей культуры.
Археологические раскопки свидетельствуют о том, что первобытный человек
появился здесь еще в период палеолита.
Древние люди Средней Азии занимались охотой. С ней были связаны
основные стороны жизни человеческого общества. Как показывают исследования,
охота в данный период создала особые свойства в природе человека, влияя на
его физическое строение, и изощрила многие его способности: дальнозоркость,
меткость глаза, осторожность, наблюдательность и т.д. В этот период в
высшей степени развилась физическая сила человека и выносливость.
Охота в первобытном обществе требовала прежде всего развития таких
двигательных навыков, которые можно назвать естественными, - это навыки в
беге, лазании, прыжках, переноски тяжестей и т.д. Находясь все время в
условиях воздействия естественных сил природы, человек закалялся в борьбе с
нею. Эта суровая повседневная борьба за существование требовала от человека
высокоразвитых физических качеств и разносторонней двигательной
деятельности. Однако роль охоты заключалось не в только в развитии этих
качеств. Она имела огромное значение и в духовном развитии, ибо возросшая
двигательная активность охотника могла служить одним из стимулов для более
высокого развития умственных способностей человека.
В позднем палеолите при раскопках находят копьеметалки. Их применение
говорит о том, что охотничьи действия древних людей стали носить более
сознательный характер, и их культура поднялась на более высокую ступень.
Охотничьи оружия и устройства типа копьеметалок были известны также древним
людям Средней Азии.
В период неолита появляются лук и стрела. Их появление в качестве
основного охотничьего орудия, а также использование усовершенствованных
каменных орудий создают условия для перехода к приручению животных, к
развитию новых форм культур. Более устойчивыми становятся формы организации
человеческого общества.
Физические упражнения становятся важным средством воспитания. Им был
занят весь коллектив родового общества, предъявляющий к своим членам
достаточно высокие требования в области физического развития. Одновременное
обособление различных видов трудовой деятельности людей по половым
признакам делает этот процесс все более дифференцированным. Сказанное
подтверждается данными по истории культуры народов Средней Азии и
Казахстана. Игры (в том числе и спортивные) как мальчиков, так и девочек
приобретают особую специфику, определяемую их будущим положением в системе
половозрастного разделения труда. Все более популярными становятся
состязательные игры, путем которых наиболее успешно осуществлялось развитие
физических и умственных способностей детей.
Исторические сведения подтверждают, что переход из одной возрастной
группы в другую был связан с выполнением определенных требований на
ловкость, смелость, стойкость и умение применять их в естественных условиях
окружающей среды. Эти древние обычаи и традиции, в основе которых лежат
пережитки и отголоски ранней эпохи родового общества, у народов Средней
Азии и Казахстана дожили до нашего столетия.
Требования и определенные виды испытания в области физического
воспитания были широко распространенным явлением данной эпохи. Причем они
были направлены на овладение необходимыми в жизни навыками и способностями.
Например, у древних гуннов мальчики сначала учились стрелять из лука пташек
и зверьков, ездить верхом на баране, а затем стрелять зайцев и лисиц и
употреблять их в пищу. В дальнейшем подростки, умеющие владеть луком,
поступали в конницу.
Посвящения – один из древнейших ритуалов, зафиксированных археологами
и этнографами у многих народов в самых разных местах земного шара.
Посвящения состояли из целого цикла обрядов, проводимых в течение ряда
лет в несколько стадий. Например, у среднеазиатских народов бытовала первая
самостоятельная езда верхом в три года или первое участие в конных скачках
в семь лет.
Посвящения носили общественный и воспитательный характер, ибо они были
направлены на то, чтобы подготовить детей, подростков, юношей и ввести их в
общество полноценных и полноправных людей в соответствии с их возрастными
способностями. Последовательно они становились наездниками, охотниками,
воинами.
Элементы физической культуры в древнем обществе пронизывают все
стороны общественной жизни. Причем, физическая культура еще в этот период
была освящена разного рода обычаями, обрядами и традицией.
Возникают новые состязательные игры, отражающие приемы и способы
приручения диких животных и их одомашнивание. Так, известные по
археологическим материалам культовые игры с быком генетически связываются с
тем этапом развития первобытного общества, когда в его жизни начинает
играть важную роль скотоводство.
Популярными в этом периоде становятся физические упражнения и
развлечения с применением игральных костей – астрагалов. Эти кости
использовались в подвижных играх, с помощью которых воспитывались такие
физические качества, как ловкость и меткость.
В 1970 году казахстанские археологи при раскопках древнего поселения
периода III-IV веков до нашей эры обнаружили различные шарики, специально
выполненные для игры. В результате тщательного исследования они пришли к
выводу, что шарики служили для игры в тогуз-кумалак.
Приручение верховых лошадей приводит к возникновению конных видов
спорта и игр, появлению состязаний, соответствующим целям военной
подготовки. С появлением так называемой "военной демократии", возникшей на
стадии разложения первобытнообщинного строя, связано возникновение в
казахских степях аламан-байги – вида состязаний, используемого для
подготовки воина.
Элементы военной подготовки пронизывают не только конные виды. В этой
связи также немалый интерес представляют археологические раскопки на юго-
востоке Казахстана. В этом районе были обнаружены своеобразные стрельбища,
мишенями которых служили наскальные изображения животных.
Тренировка с оружием являлась сложным процессом, связанным с
появлением не только таких физических качеств, как ловкость и выносливость,
ни и прежде всего большой физической силы, которая приобреталась путем
длительных упражнений.
Появление соревнований способствует возникновению новых форм и методов
подготовки молодежи, развитию новых боевых игр и физических упражнений.
Новые общественные функции, которые несет с собой физическая культура,
способствуют приобретению общих сходных черт физических упражнений
отдельных племен и народностей этого периода, усиливается взаимообмен
культурными ценностями.
Все больше усиливающийся процесс развития физической культуры
разделялся на два русла: непосредственно утилитарную деятельность и
деятельность игровую, служащую интенсивным проявлением духовных
потребностей людей. Дальнейшее развитие игрового творчества оказывает
огромное влияние на содержание физической культуры, делает ее богатой и
разносторонней по форме.
Заключение
Национальные спортивные традиции складывались с древних времен. Они
совершенствовались по мере хозяйственной деятельности человека, по мере
совершенствования его разума. Национальные спортивные традиции зависели от
многих факторов: ландшафта, климата, природы и т.д.
Все виды национального спорта направлены на развитие у молодежи
физических и духовных качеств: физической силы (казакша-курес),
выносливости (аламан-байга), ловкость (кумис-алу), меткость (лучные
состязания), развитие способности разума анализировать множество данных
(тогуз-кумалак). Кроме того многие виды национального спорта направлены на
воспитание у молодежи воли к достижению цели, на единение с природой
степей, культурой других народов.
Данные свидетельствуют о том, что процессы взаимного культурного
влияния и культурного общения оказывают большое влияние на характер самих
игр как одного из важных средств духовного развития людей.
Список используемой литературы
1. Таникеев М.Т. От байги до олимпиады.
Алма-Ата, 1983.
2. Таникеев М.Т. История физической культуры в Казахской ССР. Алма-
Ата, 1973.
3. Пономарев Н.И. Возникновение и первоначальное развитие физического
воспитания.
Москва, 1970.
4. Гунер М. Казахский народный конный спорт (правила соревнований).
Алма-Ата, 1957.
5. Рахимкулов М. Казакша-курес.
Алма-Ата, 1957.
| |
